我用 AI 經營一人行銷公司的真實日常


我經營注意力行銷,一間只有我一個人的行銷公司。

這句話在兩年前聽起來像是在硬撐。一個人做策略、寫文案、跑 SEO、管客戶、看數據、處理報表——不是因為不想請人,是因為請人的成本結構在小型行銷公司根本不合理。

2026 年,這句話的意義完全不同了。

先說結論

AI 沒有取代我的工作,但它讓「一個人」能做到以前三個人的產出量。重點不是工具多厲害,是工作流程要重新設計。大部分人用 AI 的方式是「把一件事丟給 AI 做」,我的方式是「讓 AI 成為工作流的一部分」。

差別在哪?前者是把 AI 當外包,後者是把 AI 當共同創辦人。

40→5
分鐘:日報從手動到自動
3x
一個人做到三人份產出
60→20
%:執行時間壓縮比

一天的工作長什麼樣

早上 9 點,我打開電腦,AI 已經跑完昨天的事:

  • 客戶網站的流量日報已經生好,附上異常警示和趨勢分析
  • Google Search Console 的新增關鍵字排名變化已經整理成摘要
  • 昨天發布的文章的初期表現數據已經拉好

這些以前要花我 40 分鐘手動操作的事,現在是自動完成的。我只需要花 5 分鐘掃一眼,看有沒有需要介入的異常。

然後是客戶工作。假設今天要幫一間室內設計公司寫一篇關於「小坪數裝潢」的 SEO 文章。流程大概是這樣:

一篇 SEO 文章的工作流
🔍
關鍵字研究
10 分鐘
AI 找出長尾關鍵字群組,標搜尋量和競爭程度。我負責選擇和判斷切入角度。
✍️
文章初稿
20 分鐘
AI 寫初稿,但我從不直接用。改語氣、加產業觀察、移掉空泛的詞——改成人話。
🚀
排版發布
15 分鐘
加入資料視覺化、內部連結、結構化資料。大量依賴自動化系統建議。

一篇以前要花我半天的文章,現在 45 分鐘完成。品質沒有下降——其實品質更好了,因為我可以把省下的時間拿來做更多研究和修改。

我不用 AI 做什麼

這可能比「我用 AI 做什麼」更重要。

❌ AI 不碰的事

  • 客戶溝通——信任是人的生意
  • 最終決策——脈絡和潛規則只有人懂
  • 品質把關——「差不多可以」和「真的到位」之間的距離

✅ AI 全力負責的事

  • 初稿產出——從「改」開始而非「空白」開始
  • 數據整理——報表、摘要、異常偵測
  • 結構化工作——連結、標記、格式、排版

客戶溝通: 每一封信、每一次通話、每一個提案,都是我自己來。行銷是人的生意。客戶選你,有一半是因為信任這個人,不是信任你背後的工具。AI 可以幫我準備會議資料、分析對手、整理數據,但開口說話的那個人必須是我。

最終決策: AI 可以給我十個方案,但選哪一個是我的判斷。因為我理解這個客戶的脈絡、產業的潛規則、老闆真正在意什麼。這些東西沒辦法餵進一個 prompt 裡。

品質把關: 每一篇對外發布的內容,我都會逐字讀過。不是不信任 AI,是因為「差不多可以」和「真的到位」之間的距離,需要人的判斷力。

工具不是重點,系統才是

網路上到處都是「用 AI 提升效率」的文章,大部分在告訴你哪個工具好用。但工具會換、會更新、會被取代。

真正有價值的是你怎麼設計工作系統:

工作系統設計的三個原則
⚙️
哪些可以自動化?
重複性高、判斷需求低、錯誤容易發現的環節才適合。不是所有事都該丟給 AI。
🧑
人在哪裡介入?
AI 做初步處理,人做最終判斷。中間不需要的步驟全部砍掉。
🛡️
怎麼確保品質?
自動化最大的風險是做錯了你不知道。所以要花時間建品質檢查機制。

一人公司的真正門檻

很多人以為一人公司的門檻是技術。不是。

門檻是你必須對自己的每一個產出負完全的責任,沒有人幫你兜底。

AI 讓一個人能做三個人的量,但不會讓你少承擔一分責任。客戶的文章上線出了問題,不能說「是 AI 寫的」。SEO 策略方向錯了,不能歸咎於工具。數據解讀有偏差,報告送出去就是你的名字。

AI 改變了什麼 vs 沒改變什麼
產出量
↑ 3 倍
每篇文章時間
↓ 75%
報表時間
↓ 87%
品質要求
一樣高
責任
完全不變

這反而是 AI 時代一人公司最吸引我的地方:你真的擁有自己做的每一件事。好的壞的都是你的。

如果你也在考慮

我不會告訴你「趕快用 AI 否則會被淘汰」。這種販賣焦慮的話術我在行銷圈聽夠了。

但我會告訴你一個觀察:AI 最大的價值不是讓你做更多事,而是讓你有餘裕去做真正重要的事。

我的時間分配:AI 導入前 vs 後
導入 AI 前 執行 60% 策略 25% 學 15%

導入 AI 後 執行 20% 策略 40% 學習 25% 新 15%

多出來的 40% 用在策略思考、產業研究和商業模式探索

以前我花 60% 的時間在執行面——寫初稿、拉報表、整理資料。現在這些壓縮到 20%,多出來的 40% 我拿來做客戶策略、研究產業趨勢、想新的商業模式。

這才是一人公司能存活的原因:不是做更多,是做更對的事。


我是 Robbie,經營注意力行銷。如果你對行銷有任何問題,歡迎寫信聊聊:[email protected]